A_hongyanxue(好居网用户) 3389天前 / 阅读 :
【好居家电网】冰箱虽好,但使用不当,也是会带来威海的。夏季移到,很多年轻人都感到腹痛难耐,有时候吃药也解决不了问题。其实这都是冰箱惹的祸,那是你患上“冰箱性胃肠炎”了。
专家称,很多年轻人都不喜做饭,工作繁忙缺乏锻炼加上生活不规律,以冰镇食品或饮料为正餐,久而久之也就将冰箱作为储存食物的货柜,但这种生活方式是极为不利的。
实际上,没吃完的熟食不应存放太久,即使是放在冰箱里,也会滋生细菌,营养成分也会丢失,对于肠胃不好的人,就更容易导致肠道疾病的发生。另外,“冰箱性胃肠炎”并不是一般意义上的胃部有炎症。
原因是冷食一下子进入胃里,只有几摄氏度的食物跟三十六七摄氏度的胃内环境相比,刺激性太大。这种过冷的刺激,引起胃黏膜毛细血管迅速痉挛收缩,造成胃黏膜严重缺血,使胃酸和胃蛋白酶明显减少,降低了胃内杀菌和免疫力,导致胃内功能失常,产生“冰箱性胃肠炎”。
专家建议:即使进入酷暑,人们也不宜追求过冷过凉。从冰箱取出的食物要在室温下放一段时间再吃,避免刺激肠胃;生熟食物用塑料袋加以封装后再放入冰箱储存,防止互相污染。存放时间不宜过长,以不超过两天为宜;存放在冰箱内的饭菜应再加热后才食用。一旦出现冰箱性胃肠炎、胃绞痛时,建议用热水袋热敷肚子,症状可以得到缓解,然后及时就医。