【好居家电网】三伏已至，潮湿闷热的天气让人烦躁，加上如今的年轻人生活不规律，缺乏必备的烹饪技能，很多人就会用冷饮或者冰镇食物来充饥。也习惯将冰箱当成储存食物的地方，其实这样的生活习惯对肠胃及血管都是有很大影响的。

冷饮一喝 神经一痛

炎热的天气，下班后从冰箱中拿出一瓶冷饮降温再好不过了，但每次喝完冷饮后，你是否会给感动头部一阵痉挛呢?其实这种痉挛都是跟冰箱有关，医学上将其称之为“冰箱病”。

专业医师介绍，夏季从冰箱中取出的冷饮温度一般在-6℃以下,而口腔温度在37℃左右,两者温差悬殊。进食后十五会刺激口腔黏膜，反射性的引起头部血管痉挛收缩，从而产生头晕、头痛、恶心等症状。因此医生建议，从冰箱内取出的食物最好可以在常温下放一放再吃，这样可以减轻对血管和肠胃的刺激。

冰箱当粮仓 肠胃炎不远了

夏季天气高温炎热，很多人都不愿意出门采购，久而久之也就养成了将冰箱当粮仓的习惯，这个习惯小编不予以评论，但如若你出现腹痛、恶心加上全身乏力的症状，那么最好及时到医院就诊!因为这是冰箱性肠胃炎的典型症状。

那么为何会罹患冰箱性肠胃炎呢，医生解释说，冰箱内食物存储时间过长对肠胃造成的伤害是双重性的，一冷食物刺激胃肠道，冷食一下子进入胃里，只有几摄氏度的食物跟三十六七摄氏度的胃内环境相比，刺激性太大。这种过冷的刺激，引起胃黏膜毛细血管迅速痉挛收缩，造成胃黏膜短暂的严重缺血，降低了胃内杀菌和免疫力，干扰肠胃的正常蠕动，导致消化功能失调，造成功能性消化不良。久而久之，严重的还可能诱发肠易激综合征。第二种是食物在冰箱中保存时间过久，各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生。取出食物即食用，细菌就会入侵胃肠，造成肠道感染。